Летом большую часть времени люди проводят на улице, особенно дети. Так, во время пикника или очередной прогулки ребятам можно предложить несколько игр. Не показывайте детям сразу несколько новых игр. Для одного раза достаточно 2-3 новые игры. Думаю, что и взрослые с удовольствием вспомнят свое детство и присоединятся к детям.

Применение таких упражнений обеспечивает всестороннюю физическую подготовку, снижает риск заболеваний и поддерживает активный образ жизни ребёнка.